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提到中年人，似乎都围绕着脱发、肥胖、压力、加班、油腻.....这些话题，房贷、车贷、父母赡养、子女教育、职场压力、身体亚健康，无一不压得中年人喘不过气来。
不确定的是未来，而能确定的只剩下焦虑。面对梦想与现实的巨大落差，生活和工作的重重压力，眼看着优秀的同龄人绝尘而去，自己却待在原地不知所措，这是大多数中年人的困境。
据前程无忧近日发布的《“35岁+”人群就业压力观察》报告，在职业晋升方面，“35岁+”受访者中，超过六成人群处于非管理岗位。七成“35岁+”受访者表示，最近一次职业晋升是在35岁以前。
“35岁+”职场人不仅面临升职难，还面临着跳槽难的现状，中年人一旦失业，面临的再就业压力更大。调查显示，过去一年中，“35岁+”受访者平均投递简历数量同比增加近四分之一，但获得的面试机会却同比下降二成。
中年焦虑源于事业危机，却又不止于事业危机，人生艰难莫过于此。
中年人如何走出焦虑与迷茫的困境？
有人说，中年人的危机，大都从不读书学习开始。只有保持学习力，懂得随时“输入”，才能让自己在中年活得潇洒从容。
冯唐在《有本事》的扉页上写道：“可以不屠龙，但不可以不磨剑”。现代社会，瞬息万变，无常是常，一个人最大的底气，源于自己不断迭代的能力！
我一个北漂的朋友边工作边考研，三年未果，却仍不敢停下。“工作岗位要求越来越高，如果稍有停滞，稍想躺平就可能被踢出局了，现在也只能不断前进，才能在这个城市生存下来“。
人到中年，不断学习精进，这既是一个对抗焦虑的过程，也是缓解焦虑的一剂良药。
细数中年人学习的课程与内容，大致分为以下几类：
1）技能类
大多与职业发展或者未来转型相关的课程。
比如，行业资格认证、时间管理、亲子沟通、数据分析等等。
2）通识类
多数以底层逻辑或管理类学科为主。
比如，MBA、EMBA、心理学、结构化思维、认知方法论、演讲力、批判性思维等。
3）兴趣类
以年轻时渴望而不可得的学科为主，比如舞蹈、吹拉弹唱、琴棋书画、写作阅读等等。
在以上这三大类课程中，又以技能证书类和通识管理类最为受成年人青睐，大家都抱着技多不压身的想法，一年能考两三个证。
人到中年，有人选择拼命往前跑，有人一直停在原地不动，十年以后，便是截然不同的人生。
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